ユーカリ・シトリオドラはオーストラリア原産の常緑樹。ユーカリの一種ですが、ユーカリのようなクリアでスッキリとした香りはなく、ほのかにレモンのような芳香を放ちます。「レモンユーカリ」の別名でも知られます。虫の嫌がる成分であるシトロネラールを80％も含有し、高い昆虫忌避作用があります。リフレッシュだけでなく、リラックス作用もあるエッセンシャルオイルです。
以下で詳しく見ていきましょう。
ユーカリ・シトリオドラ精油のプロフィール
エッセンシャルオイルデータ（学名、成分など）
| 英名 | Eucalyptus citriodora ユーカリ・シトリオドラ （レモンユーカリ） |
|---|---|
| 和名 | ユーカリ・シトリオドラ （レモンユーカリ） |
| 学名 | Corymbia citriodora |
| 科名 | フトモモ科 |
| 抽出部位 | 葉 |
| 抽出方法 | 水蒸気蒸留法 |
| 主な産地 | オーストラリア、中国、ブラジル、インド、グアテマラ、ケニア |
| 主な成分 | シトロネラール、シトロネロール、ゲラニオール、酢酸シトロネリル、1,8-シネオール、イソプレゴール、リナロール、β-カリオフィレンなど |
| 主な効能、効果 | 抗菌作用、抗真菌作用、防虫作用、蚊・ダニ駆虫、抗炎症作用、鎮静作用 |
| 香りの系統 | 柑橘系 |
| 香りのノート | トップノート |
ユーカリ・シトリオドラってどんな精油？
どんな香り？
軽く、かすかにレモンに似た香り
どんな植物？
ユーカリ・シトリオドラはオーストラリア原産の常緑樹。クイーンズランド州に多く分布しています。樹高は40メートルほどにまで達し、香りのある細長い葉をつけます。ユーカリの仲間ですが、一般的なユーカリとは香りが異なり、レモンのような爽やかな芳香をもっているのが特徴です。別名「レモンユーカリ」とも呼ばれます。
エピソードや歴史、豆知識など
ユーカリ・シトリオドラはユーカリ特有の1,8-シネオールをほとんど含まず、そのかわりにシトロネラールを約80％含有しています。この成分は、虫に対して強力な忌避作用を持つため、虫よけには非常に有効な精油です。また、抗菌作用や鎮静作用も高く、消臭やリラックスの効果も期待できます。
ユーカリ・シトリオドラの学名は、従来は「Eucalyptus citriodora」でしたが、現在は「Corymbia citriodora」に変更されています。1990年まで、コリンビア属はユーカリ属に含まれており、分類を分けることが妥当なのかどうかについて、植物学者の間でも議論がおこなわれてきました。現在は「Corymbia citriodora」の名称がオーストラリア植物センサスにも採用されています。
なお、「citriodora」は、ラテン語で「レモンの香り」を意味します。
ユーカリ・シトリオドラの効能や効果
夏の虫よけに
シトロネラールは虫が嫌がる成分として知られていますが、ユーカリ・シトリオドラは、そのシトロネラールを主成分とするエッセンシャルオイルです。蚊やハエなどの虫除けに高い効果を発揮します。
心を鎮めたいときに、リラックスに
シトロネラールのレモンを思わせる香りは、気持ちを切り替え、リフレッシュさせてくれる香りでもありますが、同時に、高い鎮静作用でも知られています。イライラした気持ちを鎮めたいとき、ストレスで心が疲れているときなどにも効果的です。
ワンポイントアドバイス
ユーカリ・シトリオドラは、夏のイメージの強いエッセンシャルオイルです。虫の嫌がる成分を80％も含んでいることから、虫除けを考えるときには第一選択として選びたい精油です。スプレーの利用がおすすめです。
「レモンユーカリ」の別名のとおり、ほのかにレモンに似た雰囲気をもっているため、普通のユーカリ・グロブルスなどよりもブレンドの幅が広いです。効能の似たレモングラスやゼラニウムを合わせても良いですし、スッキリとした香りのティートリーやペパーミントを合わせても良いでしょう。
ユーカリ・シトリオドラのおすすめの使い方
手作り虫除けスプレーとして
ユーカリ・シトリオドラのもつ昆虫忌避作用を利用して、ナチュラルな虫除けスプレーを作ってみましょう。50mlのスプレーボトルに、5ml（全体量の10％ほど）のグリセリンを入れ、ユーカリ・シトリオドラ精油を10滴入れてかき混ぜます。その後、精製水でボトルを満たせば完成です。よく振ってから腕や足などの露出した部分にスプレーしましょう。グリセリンを使うと、保湿の効果もプラスできます。
市販の虫除けスプレーほど効果が長持ちしないため、こまめにつけ直してください。同じような虫除け作用のあるレモングラスやゼラニウムをブレンドすると、また違った雰囲気の香りが楽しめます。ユーカリ・シトリオドラやレモングラスはお肌を刺激する場合がありますので、気になる方は、事前に腕の内側などでパッチテストを行ってください。
夏の日のリフレッシュ、リラックスに
ほのかにレモンの香りのするユーカリ・シトリオドラは、リフレッシュだけでなく、高い鎮静作用があることでも知られます。暑くてやる気がでないとき、疲れて休憩をとりたいときなどにお部屋に香らせてみてはいかがでしょうか？ ちょっとした昼寝などにもおすすめです。アロマライトなどで、ほのかにお部屋に香りをひろげてみてください。
ユーカリ・シトリオドラと相性の良い精油
ゼラニウム、ティートリー、パルマローザ、ペパーミント、ラベンダー、ローズマリー
いかがでしたでしょうか？
毎日の健康に、そして美容に、アロマテラピーをぜひ活用してください！
