ユーカリ・ラディアータ（ラディアタ／ラジアタ）はオーストラリア原産の常緑樹。数あるユーカリ属の植物のひとつです。クリアで鋭いものの、ユーカリ・グロブルスよりもややマイルドな香りがします。1,8-シネオールの含有量が少なく、刺激が少ないため、お子様の風邪やインフルエンザのときなどにお部屋に香りをひろげると良いでしょう。すぐれた抗ウイルス作用、殺菌作用、去痰作用があり、のどや鼻の不快感を軽減してくれます。
以下で詳しく見ていきましょう。
ユーカリ・ラディアータ（ラディアタ）精油のプロフィール
エッセンシャルオイルデータ（学名、成分など）
| 英名 | Eucalyptus radiata ユーカリ・ラディアータ |
|---|---|
| 和名 | ユーカリ・ラディアータ |
| 学名 | Eucalyptus radiata |
| 科名 | フトモモ科 |
| 抽出部位 | 葉 |
| 抽出方法 | 水蒸気蒸留法 |
| 主な産地 | オーストラリア、中国、南アフリカ |
| 主な成分 | 1,8-シネオール、α-テルピネオール、テルピネン-4-オール、ピペリトンなど |
| 主な効能、効果 | 去痰、抗ウイルス、鎮痙、鎮痛、鼻粘液排出、利尿、消臭 |
| 香りの系統 | 樹木系 |
| 香りのノート | トップノート |
ユーカリ・ラディアータ（ラディアタ）ってどんな精油？
どんな香り？
クリアで鋭いが、ユーカリ・グロブルスよりもややマイルドな香り
どんな植物？
ユーカリ・ラディアータはオーストラリア原産の常緑樹で、たくさんの種類のあるユーカリ属の植物のひとつ。樹高は30メートルを超える高さにまで達し、香りのある細長い葉を多数つけます。現在はヨーロッパやアメリカ、アフリカ、アジアなど、世界中の温暖な地域にひろがっています。
1,8-シネオールの含有量が少なく（60-70％）、ユーカリ・グロブルスよりもマイルドな印象です。他のユーカリと同じように、葉を水蒸気蒸留することによって精油を抽出します。
エピソードや歴史、豆知識など
オーストラリアの乾燥した土地で生き延びるため、ユーカリは他の植物にはまねのできない独自の進化をとげました。葉っぱに揮発性の高い油分をつくりだして山火事の拡大を促し、木が炎に包まれても葉と樹皮だけを燃やして落として、本体は生き延びる戦略をとり、さらに実や種子は熱に強く、山火事で他の植物が死滅したあとでも元気に発芽することができます。こうして、オーストラリアの森林の約75％がユーカリによって占められることになりました。
オーストラリアの先住民アボリジニは、このユーカリの葉の殺菌作用に早くから気付いており、傷の手当てなどに利用してきました。ユーカリは、コアラの主食としても知られています。
ちなみに、ユーカリには700もの種類がありますが、コアラが食べるのは、その内の35-120種類だそうです。
ユーカリ・ラディアータの効能や効果
小さなお子様の風邪やせき、鼻詰まりに
ユーカリ・ラディアータには、ユーカリ・グロブルスと同じように、すぐれた抗ウイルス作用、抗菌作用、殺菌・消炎作用があります。特にのどの不調に効果を発揮します。また、去痰作用にもすぐれており、たんが切りにくいときにも役立ってくれます。
ユーカリ・ラディアータはユーカリ・グロブルスよりも1,8-シネオールの含有量が少なく、マイルドで刺激の少ない精油です。お子様の風邪、のどの痛みや鼻詰まり、せき、喘息、花粉症には、グロブルスよりもラディアータのほうがおすすめできます。
学習時の集中力アップやリフレッシュに
クリアでスッキリとした香りをもつユーカリ・ラディアータは、集中したいとき、リフレッシュしたいときにおすすめの精油です。勉強の際の集中力を高めたいとき、休憩時に頭を休めてリフレッシュしたいときなどには、とても役に立ってくれます。
ワンポイントアドバイス
ユーカリ・グロブルスの香りに鋭さや刺激を感じる方は、ユーカリ・ラディアータのほうをおすすめします。香りもよりマイルドで、透明感を感じさせてくれます。
お肌への刺激はありますので、マッサージに利用される場合は、量を少なくするなど、少し気をつけるようにしてください。
ユーカリ・ラディアータのおすすめの使い方
風邪やインフルエンザに
お子様やご家族が、風邪やインフルエンザで寝込んでしまったときなどは、症状を少しでも改善させるため、ユーカリ・ラディアータをうまく活用してみましょう。熱いお湯を半分ほど入れた洗面器にユーカリ・ラディアータの精油を4～5滴落とします。お湯の力ですぐに香りが立ち上がり、のどや鼻の不調を和らげ、寝付きを良くしてくれます。ラディアータの殺菌、抗ウイルス作用で、お部屋の浄化にもなります。
鼻やのどの不快感に
風邪でのどがつらいとき、花粉症で鼻がムズムズするときなどは、マグカップに熱いお湯に入れてユーカリ・ラディアータ精油を1、2滴たらし、香りを嗅いでみましょう。スッキリとしたユーカリの香りが、のどや鼻の不快感を軽減してくれます。ティッシュに2～3滴染み込ませて、枕元に置くのも良いでしょう。
ユーカリ・ラディアータと相性の良い精油
ベンゾイン、ジュニパー、パイン、メリッサ、ラベンダー、レモン、レモングラス
いかがでしたでしょうか？
毎日の健康に、そして美容に、アロマテラピーをぜひ活用してください！
